?

Log in

Sagitta
О том, что я люблю 
5th-Aug-2013 11:32 am
Одно из моих самых любимых занятий по жизни - узнавать, как устроена моя голова (или психика, или душа - в общем, та часть меня, которая не состоит из атомов и молекул): мотивация и антимотивация, сильные стороны и слабые, реакции и их причины, чувства мысли и все такое прочее.
Про других людей я тоже очень люблю изучать. Но это всегда преломляется через себя: либо радостное узнавание ("О! Точно! И у меня точно так же!"), либо радостное же удивление ("Ух ты! Вот оно как бывает! А у меня совсем не так.")


Я обожаю соционику как идею, в ней есть все-все, что меня увлекает: структура, взаимосвязи, логика, процесс движения информации - и при этом все про людей, их отношения и взаимодополнение. Если бы соционика работала так же железно, как математика или хотя бы физика, я была бы ее самым преданным адептом. Но, к сожалению, в соционике хромает все: от диагностики до прогнозирования. Поэтому несмотря на взаимную любовь, длительных и стабильных отношений у нас пока не случилось.


Узнавание себя (и других, но себя в первую очередь) - это, кажется, единственное занятие, которое не требует для меня внутреннего обоснования и цели. Все другие дела и занятия непременно вызывают вопросы "почему" и "зачем": для чего я это делаю? что хочу получить в итоге? как это лучше делать, чтобы получить именно то, что хочется? (тут огромный простор для прокрастинации: если нет 100% гарантии, что я получу именно то, что хочется, то зачем напрягаться?)
А изучение себя таких вопросов никогда не вызывает. Я делаю это не для того, чтобы узнать о себе что-то конкретное и сложить "паззл", и не для того, чтобы повысить эффективность - я делаю это просто потому что мне нравится, это весело, это самая увлекательная игра в мире. (Если попутно откроется что-нибудь значимое - отлично. Не откроется - все равно хорошо.)
Это одно из немногих занятий, на которое мне не жалко ни денег, ни времени. В конце концов, в мире полно дорогостоящих хобби, мое - еще не рекорд ;)


***

Человечество придумало кучу способов изучить себя и каждый день изобретает новые - я пробую все, что попадается под руку. Недавно прошла тест Clifton StrengthsFinder. После 20 лет изучения ребята из института Гэллапа выявили 34 характеристики, "сильные стороны" или "темы". Конечно, каждая из этих характеристик содержит (или скорее подразумевает) и слабую сторону в том числе. Например, большинство людей, сильных в думании и мышлении, не слишком эффективны, когда нужно переходить от размышлений к делу (и наоборот: тем, которые хороши в практических действиях, нужен кто-то, кто будет продумывать стратегию); люди с жесткой дисциплиной теряются, когда нужно действовать в быстро меняющейся обстановке, зато товарищи с повышенной гибкостью чахнут и слабеют в условиях жестких правил и дедлайнов. Ну и очевидно (извините, Кэп очень просит микрофон), что каждая такая характеристика это не хорошо и не плохо "вообще", оно может быть уместно или неуместно в конкретных обстоятельствах. Идея Клифтона и компании в том, чтобы распознать свои сильные стороны и работать там, где они уместны.


По результатам теста выдается 5 сильных сторон. Вообще, все это страшно любопытно и, может быть, я напишу отдельный пост про свои результаты. Если не заленюсь.
Я не знаю, насколько тест релевантен. С удовольствием бы прошла его еще раз и сравнила результаты.
Но та тема, которая оказалась у меня на первом месте - Intellection ("мышление", "деятельность ума"), совсем не вызывала недоумения. Ну разве что некоторое разочарование ("ууу, ну это я и так знаю"), но и энтузиазм: о, а это сильная сторона? ух ты. А я думала, что просто люблю думать.
Там выдаются рекомендации по каждой теме, и я ужасно веселилась, когда читала про intellection. Потому что с одной стороны, это было "Спасибо, Кэп, я в курсе!", с другой - ну, радостно же, что я все делаю правильно. С третьей, я не сразу к этому "правильно" пришла. Так что я молодец, как ни крути.


Но я сейчас не про тест - просто он заставил меня кое-что вспомнить. Одна из рекомендаций для "думателей" - "регулярно пишите, это поможет вам упорядочить свои мысли и идеи". И это правда, но я не сразу пришла к пониманию этой правды. Несколько лет назад мне попалась в руки книжка "Путь художника". А у меня как раз к тому времени было состояние - хоть в Неве топись. Я не могла ничего писать. Как раз закончила Эртанскую дилогию, уверилась в собственной бездарности, и хотя мне очень хотелось сочинять, мысль о текстах вызывала панический ужас. И тут Кэмерон с ее Утренними Страницами. Я решила дать себе шанс - в конце концов, хуже-то не будет. До сих пор помню, что после первой сессии такого письма было почти физическое ощущение экстаза. Как будто меня долго-долго мучила жажда, и наконец я добралась до глотка воды. С тех пор я много раз бросала УС, но каждый раз возвращалась. И каждый раз после возобновления УС было чувство, что я вернулась домой.

Comments 
5th-Aug-2013 07:49 am (UTC)
Очень интересно! Я соционику люблю как развлечение, а муж вечно ворчит, что это лженаука. Буду читать тебя и раз убеждать его ;)
5th-Aug-2013 08:04 am (UTC)
Мой тоже ворчит ;)
Я уже и разубеждать бросила, просто обхожу скользкую тему стороной.

Моя печаль в том, что сейчас соционика действительно в лучшем случае развлечение, а в худшем лженаука. Но какой в ней потенциал! Если бы она и правда работала так, как обещает (и как задумывалось), сколько всего можно было бы сделать.
5th-Aug-2013 09:24 am (UTC)
Утренние страницы Кэмерон мне тоже очень нравятся, но я вечно забываю про них.

Я тут недавно переводила текст про MBTI -- зарубежный аналог соционики (оказалось, что далеко не аналог на самом деле). Поразилась тому, как четко прописаны все процедуры, обязанности специалиста по этому самому MBTI, вот это все.
5th-Aug-2013 03:31 pm (UTC)
да, MBTI мне как раз и нравится четкостью. Ну и плюс, нравится то, что это единая система. Сама по себе она, может быть, менее эффективна, чем любая соционика, но в ней единая терминология, единый формат диагностики и т.д.
Т.е. там в разы реже возникает ситуация, когда один и тот же человек у одного эксперта оказывается Дюма, у второго Джек, а у третьего - Достоевский с подтипом Жуков.
Зато идея соционики намного глубже и круг задач шире. Мой мозг фанатеет от соционики намного больше ;)))

зарубежный аналог соционики (оказалось, что далеко не аналог на самом деле)
Я так понимаю, что MBTI - это аналог той соционики, которая про юнговские дихотомии, а не про информационный метаболизм, да?

5th-Aug-2013 09:00 pm (UTC)
Там есть и дихотомии, и свой метаболизм. Он по-другому называется и абсолютно иначе построен.

Ситуация, когда "когда один и тот же человек у одного эксперта оказывается Дюма, у второго Джек, а у третьего - Достоевский с подтипом Жуков", там не то чтобы редка, а она просто не может возникнуть вообще, если специалист корректно соблюдает процедуру. Потому что там специалист не имеет права типировать вообще. Только сам человек себя типирует, а специалист ему помогает, предоставляя периодически недостающую информацию и задавая объективные и всесторонние наводящие вопросы.
6th-Aug-2013 05:21 am (UTC)
Интересно!
Я про MBTI не очень много знаю, читала только книжку "Делай то, для чего ты рожден". У меня почему-то сложилось впечатление, что там есть аналог типирования (в смысле, когда эксперт клиента типирует).
Круто, надо будет поближе присмотреться.
6th-Aug-2013 07:13 am (UTC)
Не, у них есть сессия фидбека, но там клиент сам выбирает, что ему ближе, а эксперт предоставляет информацию.
Просто у них в принципе речь идет не о компетенциях, как в соционике, а о предпочтениях. Например, писать мне удобнее правой рукой, а при сборе информации мне удобнее использовать Интуицию, а не Ощущение (хотя его я тоже могу использовать). Ну и конечно, мне виднее, чем эксперту, что мне удобнее, а что нет. :)
6th-Aug-2013 07:20 am (UTC)
А, точно. Что у них предпочтения, а не бинарное разделение, это я тоже читала.
Кстати, есть еще аналог признаков Рейнина - метапрограммы. (Это я по ассоциации с предпочтениями вспомнила - там тоже не бинарное разделение, а шкала предпочтений.)

Ну и конечно, мне виднее, чем эксперту, что мне удобнее, а что нет. :)
Гы ;) Ржу чета ;) У некоторых соционических гуру подход прямо противоположный: "Клиент! Закрой рот и не спорь! Эксперту виднее!"
Впрочем, не только эксперты этим страдают. "Вася! Домой!" - "Что, мамочка, я замерз?" - "Нет, ты хочешь кушать!"
6th-Aug-2013 08:18 am (UTC)
Не-не-не, у них бинарно, не шкала! Ты предпочитаешь либо то, либо это. Однако то, что не предпочитаешь, ты тоже можешь. Просто неудобно и больше усилий затратишь. Ну, типа, если ты сломаешь правую руку, ты же сможешь писать левой и даже через некоторое время, потренировавшись, сможешь делать это хорошо. Но тебе будет неудобно, и как только правая рука восстановится, ты снова начнешь писать правой.
6th-Aug-2013 05:10 pm (UTC)
Да? Может, меня глючит, конечно. Но, по-моему, я в той книжке читала, что это шкала, и чистые типы встречаются редко. И может быть, например, человек экстравертом на 80% - т.е. 20% времени действует как интроверт.
6th-Aug-2013 07:22 am (UTC)
Кстати, слушай, у меня до сих пор твоя книжка лежит про динамику информационных аспектов. Она тебе нужна? Если да, давай как-нибудь встретимся.
Я ее держу на видном месте, чтобы не забыть, и она на меня укоризненно смотрит ;)
6th-Aug-2013 08:19 am (UTC)
Она мне не очень нужна, но идею встретиться я одобряю! Когда, например? :)
6th-Aug-2013 05:08 pm (UTC)
Как насчет завтра или в четверг в промежутке между 15 и 17.30?
5th-Aug-2013 03:50 pm (UTC)
здравствуй, человек с другой планеты!:)
читаю, удивляюсь - скока человечество выдумало... и как-то мимо меня...
5th-Aug-2013 04:19 pm (UTC)
здравствуй, человек с другой планеты!:)
Привеееет! *жизнерадостно помахиваю всеми щупальцами*

скока человечество выдумало... и как-то мимо меня...
Ну дык, значит, тебе не надо ;) Ну, в глобальном смысле. Было бы надо - оно бы не прошло мимо, а шлепнулось бы на голову и поорало в ухо.
5th-Aug-2013 04:26 pm (UTC)
не прошло мимо, а шлепнулось бы на голову и поорало в ухо."

представила:)))
5th-Aug-2013 07:13 pm (UTC)
(Во время прочтения первой части) примерно поэтому я люблю гороскопы :)
6th-Aug-2013 05:24 am (UTC)
Ага. Мне бы, наверное, тоже понравилось, но я никогда не заглядывала глубже, чем "Гороскоп для Стрельца на август" на задней страничке газеты.
Но идея та же: иногда, чтобы распознать в себе что-то хорошее, нужно, чтобы тебя в него носом ткнули.
27th-Aug-2013 10:03 am (UTC)
Очень обрадовалась, прочитав Ваше упоминание об утренних страницах. Как раз на днях я дочитала "Путь художника" и раздумываю сейчас над тем, нужны ли мне утренние страницы (хотя Джулия Кэмирон утверждает, что думать об этом бессмысленно: надо пробовать :)). Дело в том, что мой супруг (человек очень творческий) утверждает, что прекрасно обходится без них. Да и не думаю, что множество великих людей не могли обойтись без этого средства. Может быть, оно прекрасно заменяется какими-нибудь другими занятиями? Ведением дневника или молитвой, например... Не могли бы Вы поделиться своим личным опытом: почему именно УС Вам помогают?
PS. Лично меня, как человека пищущего, больше всего смущает необходимость писать то, что никто никогда читать не будет. :) А дневник, в отличие от УС - и самой приятно перечитывать, и если после смерти кто-нибудь найдёт - не стыдно будет. :)
27th-Aug-2013 01:26 pm (UTC)
ну, мне кажется, было бы слишком круто воспринимать УС как волшебную таблетку - ну или даже не таблетку, а волшебное средство, которое разом излечит от писательских блоков. (По себе знаю - от всех точно не излечит. По крайней мере, в качестве единственного и универсального средства.)
Алика rikki-t-tavi много писала про свой опыт с УС, и она говорила, что на нее они действовали не так, как предполагала Кэмерон: она не стала больше творить, наоборот, в те дни, когда она писала УС, у нее с утра было отличное настроение и чувство, что важное и большое дело сделано, творить уже не обязательно ;) Посмотрите у нее по тегу artists_way, если интересно: http://rikki-t-tavi.livejournal.com/tag/artists_way

Что касается меня, мне просто нравится думать и нравится писать. Сам процесс нравится, даже безотносительно того, к чему он применяется ;) Но в обычной жизни даже эти мои любимые занятия подчинены закону целесообразности: внутренний надсмотрщик строго следит, чтобы я думала про решение актуальных задач. А УС - это такое время, когда можно расслабиться и писать, о чем захочет левая пятка. И мне очень нравится знать, что у меня есть священные полчаса по утрам, когда я могу подумать, о чем захочет левая пятка ;) Левая пятка обычно хочет думать "о наболевшем", но не о том, что лежит на поверхности (практические задачи), а в глубине. И я это наболевшее с разных сторон осматриваю, раскладываю по полочкам и в итоге нахожу если и не решение (это редко), то, по крайней мере, какие-то шаги, которые можно сделать прямо сейчас, чтобы продвинуться к решению.
(Чтобы было понятнее, примеры: практическая задача - это, например, содержание статьи или книги, над которой работаю в данный момент; "о чем захочет левая пятка" - это, например, почему у меня третий день плохое настроение, хотя вроде бы все идет хорошо.)

Не знаю, одобрила бы Кэмерон такое использование УС, или нет, но мне нравится ;)
Мне кажется, основной смысл - это заглянуть внутрь себя, дать внимание себе, посмотреть, какие внутри себя есть желания или проблемы. В обыденной жизни мы как-то об этом не задумываемся.
Если у вас есть другие способы это сделать они тоже подойдут. Сама Кэмерон называет УС "медитацией для жителей Запада". Но я бы провела эксперимент - попробовала бы каждый из способов хотя бы неделю, а потом выбрала самый приятный ;)

Дневник в том виде, в каком вы его описываете, точно не пойдет для этой задачи. Ключевой момент, что в этой практике (неважно, УС это, медитация, молитва или что-то еще) не должно быть мысли о том, стыдно вам будет или нет, если это кто-то найдет.


27th-Aug-2013 04:08 pm (UTC)
Спасибо за развёрнутый ответ. Да, интересно получилось у rikki-t-tavi. :) Надо самой попробовать. О чём болит моя левая пятка - мне, кажется, пока не очень важно знать. Зато почему не идёт молитва - узнать очень хочется. :) Так что, может быть, в моём случае одна практика даже поможет другой. Будем посмотреть! ;)
27th-Aug-2013 05:26 pm (UTC)
О чём болит моя левая пятка - мне, кажется, пока не очень важно знать. Зато почему не идёт молитва - узнать очень хочется. :)
Ну, я примерно это и имела в виду под "левой пяткой" ;) Какой-то такой вопрос, на который хочется узнать ответ, но не "потому что надо" (с "надо" мы все и так отлично приучены управляться), а потому что хочется. Или потому что важно.
Ага, удачи вам с "посмотреть". Мне кажется, независимо от результатов, это все равно будет интересный опыт.
This page was loaded Jun 24th 2017, 10:46 am GMT.